Занятие направленно на тренировку всех групп мышц. На тренировке используются различные виды силового оборудования: отягощения разных весов, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня Вашей подготовленности.
×
«ФИТНЕС ДО И ПОСЛЕ ЭЛЬБРУСА»
Книга директора сети клубов "S-FITNESS" Пономарева Г.С.Скачай бесплатно